Myths and truths about shapewear

With the democratization of shapewear by women and celebrities, leaving prejudice aside, these pieces have become easily available in companies that specialize in selling these products, such as Shapellx. Check out some suggestions for clothing items. The first point to note is compression.
 
Does the shapewear really work?
True! The piece changes the shape of the silhouette, making the posture more upright and the waist smaller, providing an air of elegance. That is why it is so sought after by people who want to have a well-defined and seemingly perfect body.
 
 

 
Does it help to shape the waist?
True! By compressing the abdomen while wearing it, it shapes the body, distributing fat better and, consequently, making the waist thinner, tummy control shorts it's a great tip.
 
 
Does it help you lose weight?
False! With prolonged use, they end up reshaping the waist, however, they do not make the person lose weight, but only reduce measurements in the areas shaped by the accessory. To lose weight, it is necessary to have a healthy diet and exercise. Thus, it can help you lose measurements. 
 
 
Does sleeping with a shaper slim your waist faster?
Myth! Wearing a shaper while sleeping is not beneficial for body shaping, and should be avoided, as it hinders the movement of the diaphragm, in addition to causing sagging muscles, and can cause constipation and indigestion.
 
 

 
Does continuous use of a shaper keep the body better distributed?
True! Daily use can, in the long term, help to permanently shape the body and reduce measurements. Versatile piece in the wardrobe is the shapewear dress.
 
 
Do shapewear belts help with posture?
Yes, shapewear belts can provide some support and improve posture. This depends on the type of belt and its specificity. They are designed to wrap around the waist area and usually have a rigid structure or support bands that help support the lower back.

There are orthopedic belts that are different from shapewear belts; orthopedic belts have a more specific functional action and should be indicated by an orthopedist. 
 
For those who use shapewear belts, they may even feel a benefit in their posture as well, but this is as if it were an “extra” because it is not their primary function, it is not a permanent solution to correct posture. It can be useful as a temporary or complementary measure, but the most effective approach to improving posture in the long term is through strengthening the muscles of the core and back, along with stretching and postural awareness exercises.


Should a shaper be used for physical exercise?
Myth! It is not prohibited, but it is also not recommended for physical exercise, because it can hinder the muscle in its normal movement during exercise, as it keeps the muscle relaxed. Contraction of the abdominal muscle is extremely important for the spine, especially for exercises with weight overload, such as squats, for example. With the body in its natural routine, asses panties look great on the silhouette.
 
 

 
Can it be used in cases of diastasis?
True! Right after giving birth, yes. Consult your doctor and after 2 or 3 months of pregnancy. 
 
In short,

Shapewear is a fabric with a certain strength and resistance designed to help shape the body and provide a slimmer appearance. The composition of the shapewear is usually made of elastic materials and is usually worn around the waist area to try to compress and shape this part of the body.

Shapewear can often help temporarily, which is why some women wear it under their clothes, with the aim of having a slimmer appearance, without the undesirable “tummy”. Basically, the use of the shapewear compresses the area and “holds” the skin and fat in place without allowing it to spread to the sides of the body.

It is important to know that using a shapewear is not a permanent solution for weight loss or changing the shape of the body. The shapewear helps with appearance in a fleeting way; after all, they do not burn fat and do not tone the muscles. 

Óleo Sublime Eico

O Shampoo e a Máscara Nutritiva da linha Óleo Sublime da Eico são indicados para cabelos secos e sem vida. O Shampoo promove higienização nutritiva e a Máscara promete reparar as pontas duplas e secas.

 Possuem a tecnologia exclusiva ProELIXIR COMPLEX com:

  • Óleo de Marula, que rejuvenesce a fibra capilar
  • Óleo de Argan, que restaura os fios
  • Óleo de Abacate, que nutre profundamente

 
Tem cupom de desconto aqui.


Shampoo de 300ml e Máscara de 300g 


 
 
Shampoo transparente e Máscara encorpada



Composição: Shampoo com Sulfato 

 



Resultado final


Minha opinião: cheiro muito bom, deixou meu cabelo macio e hidratado. Conforme fui usando, após muitas lavagens, deixou meus fios com aspecto de oleoso. É bom, mas que tem cabelo misto ou oleoso não deve usar sempre. Aprovados!

A linha ainda conta com Condicionador, Leave-in, Fluido nutritivo e Óleo reparador. 

Eico nas redes sociais: Facebook | Instagram | Youtube

Sorteio no Instagram


Sorteio no Instagram @carolnarede até 21/06

Válido para o Rio de Janeiro, entrega em mãos, ou o ganhador arca com o frete
(mais informações no post do sorteio)

 




 
Valor dos prêmios R$354,33 
 
 

 Ganhadora @adrianarosasoficial
 

Liso dos Sonhos Elseve

A linha Liso dos Sonhos da Elseve, de L'Oréal Paris, promete um liso prolongado, com cabelos lisos, alinhados e sem frizz. É indicada para todos os tipos de cabelo liso, natural ou alisado. Com fórmula enriquecida com AHA + Queratina Vegetal, atua para alisar os fios e criar uma barreira invisível. Promete liso espelhado com controle de frizz.


 Shampoo e Condicionador 200ml cada e Sérum Leave in 100ml
 

O Sérum Leave in possui proteção térmica de 230°C. Além de ser usado para proteger os fios do calor da chapinha e do secador, sua tecnologia é ativada por ele. A sugestão de uso é com essas fontes de calor. Como seco ao natural não vou testar aqui, mas pode ser usado como finalizador normalmente também.



Composição do Shampoo (com sulfato) e Condicionador (com petrolato), respectivamente


 Aspecto dos produtos



Resultado final


Minha opinião: meu cabelo é liso natural e se deu bem. Senti que alinhou mais os fios, fora o cheirinho delícia. Aprovados!

A linha conta também com creme para pentear.

Recebi de uma campanha da marca, obrigada!

 L'Oréal Paris nas redes sociais: Instagram | Youtube

Monange facial anti-oleosidade

A linha facial Anti-Oleosidade da Monange é indicada para peles mistas a oleosas e conta com 2 produtos essenciais para uso diário:


Gel creme hidratante 80g e Gel de limpeza 120g

Ambos possuem os seguintes ativos:

  • Ácido Hialurônico: limpa suavemente sem agredir a pele e hidrata intensamente.

  • Salgueiro Branco: ajuda a reduzir e controlar a oleosidade e o brilho da pele.

O Hidratante possui rápida absorção, textura ultra leve e aquagel. Com efeito matte, prepara a pele para a maquiagem. O Gel de limpeza é livre de óleos e com ativos vegetais. Promove efeito matte e sensação de refrescância.



Aspecto dos produtos, respectivamente

Minha opinião: gostei dessa dupla, uso pelo menos uma vez ao dia. Controlou o brilho da minha pele mista. Aprovados!

Monange nas redes sociais: Facebook | Instagram | Youtube

Shampoo para seborreia

O Cetoconazol Shampoo é indicado para tratamento da dermatite seborreica do couro cabeludo. Trata-se de uma doença crônica da pele, não contagiosa, que provoca descamação e manchas vermelhas. Também é conhecida como seborreia ou caspa.

Pode-se localizar em várias partes do corpo, principalmente no couro cabeludo (meu caso) e já tive nas sobrancelhas e cantos do nariz também. Alguns dos sintomas são: descamação da pele, vermelhidão, coceira, crostas e feridas no local.

A causa da dermatite seborreica pode ser genética ou desencadeada por fatores externos, como alergias e estresse emocional.




Indicado para todos os tipos de cabelo com seborreia. Uso adulto




Embalagem de 100ml




Composição


Modo de uso: 2 vezes por semana, de 2 a 4 semanas. Tratamento a longo prazo, uma vez por semana ou a cada 2 semanas. Deixar agir de 3 a 5 minutos e enxaguar.

Desde adolescente tenho seborreia, ela vem e vai e as vezes fica mais severa. As casquinhas tomam o meu couro cabeludo, é perceptível e causa desconforto. Já usei muitos shampoos caros e nada resolvia. Fiquei anos sem tratar, mas uma amiga enfermeira me indicou o Cetoconazol, por ser bom e barato. Custou R$20,00 (03/2025). 
 
Minha opinião: gostei do shampoo, após o primeiro uso já notei melhorias no dia seguinte. Indico usar só no couro cabeludo, pois resseca o cabelo. Aplico na primeira lavagem e depois uso um shampoo mais hidratante. Não é 100% mas ajuda bastante, com a constância. Aprovado!

Cimed nas redes sociais: Facebook | Instagram | Youtube

Novex Reposição de Massa

O Creme de Tratamento Ultraprofundo Preenchedor Reposição de Massa Novex da Embelleze faz parte da etapa de reconstrução do cronograma capilar. Tem ação de 3 minutos e é indicado para todos os tipos de cabelo, especialmente os quebradiços. Isso geralmente ocorre em quem possui química e/ou tintura, necessitando reposição de massa nos fios. Promete combater o ressecamento, penetrando na fibra capilar e restaurando o seu teor de hidratação natural.



Embalagem de 1kg




Aspecto do produto



Composição



Resultado final

Minha opinião: é uma ótima opção de creme de tratamento de reconstrução. Rende bastante, tem o cheiro agradável e se deu com meu cabelo fino. Aprovado!

Novex Reposição de Massa também possui versão de 400g.

Compre com 10% de desconto com o Cupom CAROLNAREDE 

Ganhei esses produtos do Projeto Embelleze dos Sonhos.

Embelleze nas redes sociais: Facebook | Instagram | Twitter | Youtube

Body Splash Natura

Os Body Splash da Natura são clássicos. A principal diferença entre body splash e perfume é a concentração de essências, o que resulta em uma fragrância menos intensa e duradoura no body splash. Prefiro, no dia a dia, para ir trabalhar ou sair a tarde no fim de semana o body splash. Para festas a noite o perfume é a estrela. 

Estou usando atualmente essas versões, que são sazonais no catálogo:


Ameixa e Flor de Baunilha & Noz Pecã e Cacau

Ameixa e Flor de Baunilha possui notas adocicadas florais. Notas frutais de ameixa surpreendem a saída e são equilibradas com um corpo de flores brancas e flor de baunilha. O fundo é realçado pela intensidade e cremosidade das notas amadeiradas e adocicadas.

Noz Pecã e Cacau é um aromático feminino. Principais acordes: amendoado, cacau, floral, amadeirado, especiado quente e doce.

Cereja e Avelã é uma fragrância adocicada frutal. Com notas de cereja, amora e romã revelam a saída e são combinadas com flor de ameixa e avelã. O fundo envolvente traz acordes de castanha, amêndoas e baunilha.


Aplicador em spray e com 200ml cada

Minha opinião: os body splash da Natura são muito bons, levinhos e cheirosos do jeito que eu gosto. Um que nunca perde a majestade é o de Cereja e Avelã, que geralmente reaparece no inverno. Aprovados!

 Natura nas redes sociais: Instagram | Twitter | Youtube

Coloração Star Color Embelleze

A tinta de cabelo Star Color da Embelleze é uma coloração permanente sem amônia, ideal para todos os tipos de cabelo e compatível com cabelos quimicamente tratados (sempre realize o teste de mecha). Cobre os fios brancos sem agredir, com blend de óleos e manteigas de abacate, manga e oliva. Possui vários tons para cabelos pretos, castanhos, ruivos e loiros.


Recebi o 6.66 Cereja Profundo



Kit com coloração creme 50g, loção reveladora 20 volumes 50ml e par de luvas

Curiosidades:
  • Quais são os benefícios de usar tintura sem amônia?
    A tintura sem amônia é menos agressiva, reduz o risco de alergias e irritações no couro cabeludo e mantém a integridade dos fios, proporcionando brilho e maciez.

  • A tintura sem amônia cobre os cabelos brancos?
    Sim, a maioria das tinturas sem amônia oferece boa cobertura dos cabelos brancos, embora a durabilidade possa variar. Geralmente a cor começa a desbotar após 4 a 6 semanas, dependendo da frequência das lavagens e dos cuidados com o cabelo.


  • Qual a diferença entre tintura sem amônia e tonalizante?
    A tintura sem amônia é uma coloração permanente que penetra na fibra capilar, enquanto o tonalizante é uma coloração semipermanente que apenas deposita cor na superfície dos fios.




Composição (sem amônia)




Antes e depois da minha mãe

Minha opinião: minha mãe, que já tem os fios brancos, usa a muitos anos essa tonalidade 6.66. Como é sem amônia não deu coceira no couro cabeludo dela. Quem pinta o cabelo sabe o desconforto que é. C
obriu os grisalhos e o tom é perfeito. Aprovado!

Compre com 10% de desconto com o Cupom CAROLNAREDE 

Ganhei esses produtos do Projeto Embelleze dos Sonhos.

Embelleze nas redes sociais: Facebook | Instagram | Twitter | Youtube

What Are Unique Customized Home Decor for Gifts?

Finding the perfect gifts sometimes can be a bit challenging. Especially when you are looking for something that will stand out and will feel deeply personal. Customized home décor gifts will offer a unique way to show your thoughtfulness and love while they add a personal touch. These gifts will transform any space, not just aesthetically but also with meaning. And they’ll turn everyday items into cherished ones. 


When we come to giving gifts that really matter, custom home décor pieces will be the perfect choice. They won’t only enhance the recipient’s home but also carry sentimental value. They can be personalized lighting, blankets or many others. But the right custom décor should reflect the recipient’s personality, style and memories.


Personalized Picture Acrylic Lamp Best And Stylish Gift for Valentine's Day 


Lights that speak to the soul

One of the most thoughtful custom décor gifts can be personalized lightning. With custom night lights you can light up rooms beautifully while they add a meaningful touch. These lights can be designed with names, photographs and even special messages. And this is why they become ideal for any space. You can place them in a kid’s room, the hallway or any other living area. These custom night lights will serve emotional and personalized Mother's Day gifts.  


A good example, is one that features a photo of a love one, that will remind the recipient of their cherished moments. Especially, every time they turn on these lights. They are simple and powerful ways to keep the memory of someone close. The soft glow will create a cozy and welcoming atmosphere in any room. They are versatile gifts that will fit seamlessly into different decoration styles.

DIY Tulip Mirror Night Light Special Gift for Your Love


Customized textiles and comfort 


Another great idea of a custom gifts are personalized textiles, and particularly customized blankets. They are a practical and comforting addition to any home. When they get customized, they’ll for sure become even more special. They can have names, dates or even photos embroidered or printed. And will provide warmth in more ways than one.  


A nice customized blanket can be a great choice to celebrate a milestone like weddings, birthdays or anniversaries. They are designed to reflect the unique tastes of the recipients. Considering patterns, colors and meaningful messages. Just imagine the joy of receiving a blanket with a family photo or an inside joke. It will be a gift that brings emotional warmth and physical comfort. 


They are perfect for living rooms, bedrooms and even as a decorative throw over a couch. They will be very thoughtful gifts that add personal touches to the recipient’s home while are also a reminder of love and affection. 

 

Personalized  Your Favorite Song Spotify Code Photo Blanket for Couple 


Memories and custom photo frames


Pictures have always been a timeless way to capture and preserve memories. And custom photo frames take this idea to the next level. A personalized frame can be customized with dates, name and special designs that will make the picture inside even more meaningful. These frames can highlight precious moments, like family portraits, wedding pictures or travel memories. Eventually they become personalized works of art. 


Custom photo frames are definitively not about holding a picture. It’s more about celebrating the story behind that image. It can be a gift for newlyweds or a way to commemorate family vacations. It will make the memory even more significant. It’s the kind of gift that you can proudly set over shelfs or desks and will remind you constantly of those cherished moments you shared. 


Personalized Phantom Photo Frames Fun Gifts For Sweet Couples



The impact of personalized home décor


What sets this type of home décor gifts apart from others is actually the care and thought that you put into the creation of them. Unlike generic ones, they’ll add an emotional connection that can’t be replicated. It’s more than just aesthetics, it’s about creating meaningful pieces that reflect the recipient’s unique personality, relationships and experiences. 

Produtos Acabados #106

106º post de produtos acabados. O que tiver resenha está linkado:


1 - Lenços umedecidos higiene diária Huggies: muito bom e ainda comprei pela metade do preço numa promoção

2 - Sabonete em barra Nativa Spa Quinoa O Boticário: versão miniatura, vem com umas esferas de massagem legais, fora o cheiro sensacional

3 - Sabonete em barra Bossa Granado: extremamente cheiroso, parece um perfume em forma de sabonete

4 - Toalhas umedecidas Bebê Limpinho: baratinha, quebra galho pra ter na bolsa

5 - Batom Matte Velvet Rosê Orlando Camila Loures Vult: a cor é lindíssima um nude, mas simplesmente o batom saiu da bala e quebrou, tinha acabado de começar a usar

6 - Rexona Clinical aerosol classic: nunca deixo faltar, uso pra sair de casa

7 - Shampoo a seco Aspa nécessaire: melhor marca de shampoo a seco, dura horrores

8 - Sabonete líquido lavanda Sohidrat Cosméticos: produto BBB, bom pra deixar no lavabo

9 - Tônico facial skin.q Quem Disse, Berenice?: versão miniatura, ardeu minha pele e deixei de usar, tem ácido na composição

10 - Shot capilar broto de bambu Embelleze: ótimo pra levar em viagens, no meu cabelo rende bem

Já usaram algum desses produtos?   

Hotel Sesc Alpina RJ

O Hotel Sesc Alpina fica a 15 minutos do centro de Teresópolis e 1:30h do centro do Rio de Janeiro. Já me hospedei em 2020, antes da pandemia, inclusive fui em outros lugares que recomendo. O hotel trabalha com pensão completa (café da manhã, almoço e janta, sem bebidas inclusas nas duas ultimas refeições, mas sempre tem água, chá e café). Possui estacionamento coberto. Valores citados abaixo de 03/2025.



Visão do hotel




Quarto com ar condicionado, frigobar e wi-fi. Paguei na diária
para comerciário, duas pessoas, de domingo a 3ª R$308,00




Buffet liberado com direito a sobremesa (refeições para não hóspedes, almoço ou jantar, R$35,00 com carteirinha e R$45,00 sem)



Com piscina térmica coberta e sauna. Possui espreguiçadeiras dentro e fora

Mais informações:

  • Na página Credencial Sesc você pode consultar o CNPJ da sua empresa e ver se ela já é associada, além de mais informações. A carteirinha é de graça e você pode usufruir de todas as unidades do sesc (piscinas, teatros, restaurantes, saúde etc)
  • Caso não seja associado pode também se hospedar com tarifa diferenciada
  • Prefiro viajar dia de semana, quando estou de férias, pois além da diária ser mais em conta o hotel não fica cheio e há disponibilidade de reserva pelo site, com parcelamento sem juros. Mas reparei que há mais atividades/atrações nos fim de semana
  • Tem apartamentos com e sem varanda, no prédio central (com elevador) ou anexo (escadas). Tem suítes para até 5 pessoas, com hidro e também adaptada para PcD. O hotel é pet friendly
  • Há espaços como salão de jogos, sala de tv, área kids etc
  • Tem uma copa com bebedouro e micro-ondas. Sempre levo bebidas e biscoitos, para a hora da fome no quarto e também economizar
  • Acesse meu outro post sobre viajar barato com o Sesc

Sesc Rio nas redes sociais: Facebook | Instagram | Youtube

Gelato Pistache Novex

O Gelato de Pistache Novex da Embelleze combina frescor e tratamento ultraprofundo para os fios. É perfeito para o verão e indicado para todos os tipos de cabelo.

Promete ter 8 benefícios:

  • Revitalização imediata: renovação ultraprofunda dos fios
  • Nutrição essencial: nutre e transforma de dentro para fora
  • Resistência absoluta: fortalece e protege contra danos
  • Efeito laminado: brilho intenso e cintilante
  • Toque de seda: suaviza e envolve com delicadeza os fios
  • Controle total: auxilia no combate ao frizz e às pontas duplas
  • Escudo protetor: defende os fios contra agressões externas
  • Hidratação intensa: preserva a umidade dos fios

 

Gelato de Pistache pote com 1kg



Aspecto do produto




Composição: com Mentol e Extrato da semente de Pistache
 


Resultado final

Minha opinião: tem cheiro de menta com fundinho de pistache, é bem refrescante. Ação de 3 minutos e rende bastante. Aprovado!

Compre com 10% de desconto com o Cupom CAROLNAREDE

Ganhei esses produtos do Projeto Embelleze dos Sonhos.

Embelleze
nas redes sociais: Facebook | Instagram | Twitter | Youtube

Sorteio no Instagram

 

Sorteio no Instagram @carolnarede até 03/04

Válido para o Rio de Janeiro, entrega em mãos, ou o ganhador arca com o frete
(mais informações no post do sorteio)

 

 


Valor dos prêmios R$567,62


Ganhadora @rosasadriana51 

 


Ganhadora já recebeu!

Limpeza facial com Nº21



Espuma de limpeza facial 150ml e Esfoliante facial 100g

Espuma Facial Limpeza e Renovação Nº21:

  • Promove limpeza e peeling químico suave
  • Textura em espuma é leve e delicada 
  • Uso diário

Esfoliante Facial Limpeza e Renovação Nº21:

  • A esfoliação química reduz o acúmulo de células mortas na pele e contribui para aumentar a eficácia de outros produtos de tratamento
  • As microesferas de mentol promovem uma esfoliação suave, refrescam e purificam a pele melhorando a textura, removendo as células mortas gerando renovação celular e auxiliando na desobstrução dos poros
  • Indicado usar 2 vezes na semana

Vale para ambos:

  • O Ácido Glicólico, seu principal ativo, penetra nas camadas mais profundas da pele, promovendo a renovação celular e estimulando a produção de colágeno
  • Ajuda a manter os poros livres de sebo, o que previne o aparecimento de cravos e espinhas, além de controlar o excesso de oleosidade
  • Promete minimizar as linhas de expressão, uniformizar o tom da pele, melhorar a aparência de cicatrizes de acne e atenuar a aparência de poros dilatados 
  • Indicado para peles normal a mista

 


Aspecto da espuma e do esfoliante, respectivamente

 Minha opinião: gosto da leveza da espuma na pele, e o esfoliante é suave também. Minha pele é mista e limpam bem. Aprovados!

Possuem também outras opções de gel de limpeza facial.

 A marca é vendida nas farmácias Drogasmil, Farmalife, Tamoio e Rosário.

Nº21 nas redes sociais: Facebook | Instagram